Jak poradzić sobie z żylakami?

Żylaki często są bagatelizowane jako problem natury estetycznej, podczas gdy jest to choroba opierająca się na niewydolności żył. Nieleczona może prowadzić do wielu następstw, warto zatem podjąć leczenie zachowawcze,...

Jakie „lekarstwo” na pamięć?

 Masz kłopoty z pamięcią? Niezależnie od wieku, możesz ją wzmocnić prostymi metodami. Poznaj niektóre z nich. Trenuj umysł Im częściej trenujesz mózg, tym lepiej będzie on przetwarzał i zapamiętywał...