Jak często słodycze?

Co jeść na co dzień by nie chorować? Jakie spożywać produkty? Czy jeść więcej mięsa czy warzyw? Na te i wiele innych pytań szukaj odpowiedzi na tym forum.

Re: Jak często słodycze?

Postprzez zaneta09 » 15 kwi 2018, o 16:20

Moim zdaniem jak najrzadziej. Niestety w produktach jakie kupujemy w sklepie sami do konca nie wiemy co tak wlasciwie sie znajduje. Wystarczy przeczytac etykiete wybranych slodyczy badz tez cukierkow. Jest mnostwo nazw, ktore przecietnemu czlowiekowi nic nie mowia. Najlepszym rozwiazaniem w tej sytuacji bedzie wziecie sprawy w swoje rece. Mam tutaj na mysli pieczenie powiedzmy jakichs ciast czesciej badz tez robienie deserow. Dzieciaki nie sa przeciez jakos zazwyczaj wybredne. U mnie sprawdzaja sie takie buleczki z drzemem https://uwielbiam.pl/przepis/buleczki-d ... e-z-dzemem Jak ich zrobie wieksza iloscia powiedzmy w weekend to czesc zamrazam i mam wlasciwie spokoj na dwa tygodnie do przodu. Bardzo dobrze pasuja chociazby do sniadania .. plus kubek smacznego kakao i do dziela :)
zaneta09
 
Posty: 3
Dołączył(a): 13 kwi 2018, o 20:30

Re: Jak często słodycze?

Postprzez gg83 » 7 cze 2018, o 22:23

Słodycze to zło. Tak samo jakbyśmy jedli cukier z cukierniczki. Mamy ochotę na słodycze, kiedy czegoś nam brakuje w organizmie. Jeśli dostarczamy organizmowi wszystko, czego potrzebuje, to nie będziemy myśleć o czekoladzie. Warto zdecydować się na catering dietetyczny, który będzie nam dostarczał odpowiednią ilość kalorii oraz wszelkie niezbędne witaminy. Tutaj https://www.eatzone.pl można się dowiedzieć jak to wygląda.
gg83
 
Posty: 4
Dołączył(a): 7 cze 2018, o 22:16

Re: Jak często słodycze?

Postprzez GabiK » 25 cze 2018, o 15:01

Ja słodyczy jako takich nie jadam, ale polecam koktakjle albo kawę mrożoną. Dobrej jakości kawę która dostaniecie np na etnocafe mieszacie z gałka lodów waniliowych, mlekiem i miodem. Wychodzi mega super deser, który możecie pić i który zapsokoi wasz organizm pod wzgledem ilości cukru :)
GabiK
 
Posty: 2
Dołączył(a): 23 kwi 2018, o 09:05

Re: Jak często słodycze?

Postprzez alutka » 10 lip 2018, o 17:55

Wszystko z rozwagą. Ja czasem zjem jeden, dwa batoniki w przeciągu tygodnia, a czasem przez miesiąc nie zjem nawet kawałka czekolady
_______________________________________________
półka na buty
https://emako.pl/pol_m_Lazienka_Akcesoria-lazienkowe_Pojemniki-torby-i-kosze-na-pranie-1121.html
kosz na bieliznę
alutka
 
Posty: 5
Dołączył(a): 9 kwi 2018, o 14:53

Re: Jak często słodycze?

Postprzez Marysia_89 » 8 paź 2018, o 18:49

Cześć :)

Ja myślę, że zamiast myśleć o tym, jak często jeść słodycze i czekać na ten upragniony moment, aż w końcu po nie sięgniesz - warto zastąpić je zdrową przekąską.
Ja nie jem słodyczy od około 3/4 lat i czuję się świetnie. W ogóle nie myślę o ich zakupie. Świetnie można je zastąpić suszonymi owocami, orzechami, musami z owoców itp. Pomysłów jest bardzo wiele! Można nawet zrobić zdrowe ciasto - świetna jest wuzetka zrobiona z bananów bez dodatku cukru :)
spójrz w internecie i poszukaj sklepu ze zdrową żywnością :)
Postaraj się tak wytrzymać kilka tygodni, a o słodyczach nie będziesz myśleć, ponieważ znajdziesz bardzo dużo wartościowych alternatyw!
Marysia_89
 
Posty: 9
Dołączył(a): 1 lip 2018, o 23:46

Re: Jak często słodycze?

Postprzez katerina » 19 paź 2018, o 00:07

Uwielbiam słodycze, ale staram się ograniczać.
katerina
 
Posty: 4
Dołączył(a): 19 paź 2018, o 00:06

Poprzednia strona

Powrót do Zdrowe odżywianie

 


  • { RELATED_TOPICS }
    Odpowiedzi
    Wyświetlone
    Ostatni post

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości

cron