Podobne tematy
- Grzybica paznokci 28-08-2011
Wrastające paznokcie to choroba, która jest bolesna, dotyczy znaczącej grupy osób, a dodatkowo, bardzo często pojawiają się jej nawroty. Niestety, ale w większości przypadków kończy się ona na zabiegowym usuwaniu paznokcia. Czy z wrastającymi paznokciami nie można poradzić sobie innym, skutecznym sposobem? Skąd bierze się ta dolegliwość i jak jej zaradzić?
Najczęstsze przyczyny
Za zdecydowanie najczęstszą przyczynę wrastania paznokci uważa się ich nieodpowiednie obcinanie. Jak zatem właściwie obcinać paznokcie? Przede wszystkim nie powinno się obcinać paznokcia zbyt blisko skóry, ale również pozostawiać ostrych brzegów po obcinaniu, gdyż to szczególnie prowadzi do ich wrastania. Oczywiście to nie jedyne czynniki, które są tutaj istotne. Wśród przyczyn wrastania paznokci u stóp wymienienia się również:
- Korzystanie ze zbyt ciasnego obuwia,
- Ćwiczenia fizyczne, które wywierają większy niż zazwyczaj, nacisk na stopę
- Uderzenia, przytrzaśnięcia,
- Nieodpowiednia motoryka chodu.
Szczególnie narażeni na wrastanie paznokci są choćby piłkarze, którzy przecież z impetem uderzają nogą dosyć twardą piłkę, przy czym ich stopy są spocone, a buty raczej małe. Wśród osób młodych najczęstszą przyczyną jest noszenie zbyt ciasnego, twardego obuwia i przy okazji bieganie w nim czy uprawianie sportu. W przypadku noszenia przez długi czas ciasnego obuwia, dolegliwość może postępować szczególnie szybko, a jedynym rozwiązaniem problemu może okazać się właśnie usuwania zabiegowe wrastającego paznokcia. Największym problemem tej dolegliwości jest fakt, że dowiecie się o niej dopiero w momencie, kiedy pojawi się ból. Wcześniej nie jesteście w stanie poznać, że paznokieć Wam wrasta. Jeśli o paznokieć nie będziecie odpowiednio dbać, nie będzie on leczony, to bardzo prawdopodobne jest pojawienie się stanów zapalnych, krwawień itp. Ból możecie wtedy odczuwać niezależnie od tego, czy leżycie, czy też chodzicie – może pojawić się w każdym przypadku. Należy pamiętać również, że podczas dolegliwości paznokieć i palec będą szczególnie mocno narażone na infekcje.
Jak zapobiegać?
Zapobieganie wrastaniu paznokci nie wymaga większego zaangażowania, aczkolwiek wspomnieć należy, że każda stopa jest inna. W jednym przypadku paznokcie będą bardzo delikatne, a w innym potrzebne będzie wystąpienie wielu negatywnych czynników na raz, by rzeczywiście wrastanie paznokcia nastąpiło. Co zatem robić by nie dopuścić do wrastania paznokcia?
Przede wszystkim należy:
- Odpowiednio obcinać paznokcie, warto wykorzystać do tego choćby zwyczajny obcinacz. Paznokcie obcinać należy w linii prostej. Inna ważna porada jest taka, by nie wykorzystywać czuba nożyczek, jako narzędzia do usuwania brudu, który znajduje się pod paznokciami.
- Paznokieć należy odpowiednio czyścić. Zgromadzony kurz czy brud usuwajcie wacikiem, najlepiej zwilżonym spirytusem.
- W przypadku gdy twoje paznokcie są twarde, możesz wziąć kąpiel i dopiero po niej je obciąć.
- Jeśli posiadasz ostre lub twarde paznokcie to korzystaj z płynu, który zapobiega wrastaniu paznokci. Płyn kupić można w aptekach.
Brak komentarzy
Tego artykułu jeszcze nie skomentowano. Bądź pierwszy...