Dziś jest czwartek, 17 maja 2012r.
Darmowy newsletter, zapisz się już dziś!
Podobne tematy
- Tabletki odchudzające 08-05-2012
- Na czym polega Dieta Diamondów? 25-04-2012
- Czego unikać w diecie bezglutenowej? 12-04-2012
- Błonnik w diecie człowieka 02-04-2012
- Dieta Atkinsona 30-03-2012
- Dieta makrobiotyczna 09-10-2011
Właściwości witaminy C
- wzmacnia układ odpornościowy,
- uszczelnia śródbłonki tytoniowe naczyń krwionośnych,
- zapobiega tworzeniu się zakrzepów w żyłach,
- wspomaga gojenie dziąseł.
Witamina C posiada dużo przydatnych właściwości, ale dym tytoniowy znacznie ogranicza jej przyswajanie, dlatego też nałogowi palacze powinni dostarczać jej do organizmu znacznie więcej. Warzywa i owoce, które zawierają jej duże ilości najlepiej jest spożywać na surowo.
Brak komentarzy
Tego artykułu jeszcze nie skomentowano. Bądź pierwszy...