Tu jesteś: Porady zdrowotne

Czy mogę mieć osteoporozę? Poznaj czynniki ryzyka

dodano: 08-07-2011 - mgr farm. Agnieszka Wojtala

Osteoporoza to choroba układu kostnego, charakteryzująca się nadmierną łamliwością kości. Słusznie kojarzy się większości z nas ze starszymi osobami , głównie kobietami. Ale może warto zainteresować się tą chorobą wcześniej, gdyż przy zachowaniu pewnych reguł można opóźnić jej pojawienie się, a już na pewno zmniejszyć ryzyko złamań.

 

Objawy osteoporozy
Osteoporoza jest podstępną chorobą, gdyż w pierwszym okresie przebiega całkowicie bezobjawowo. Najczęściej podejrzeń nabiera się, gdy dochodzi już do złamania kości. Złamanie to następuje zazwyczaj z błahej przyczyny np. schylenia się po coś lekkiego, niegroźnego upadku. To znak, że w kościach doszło do znacznej utraty masy kostnej, która doprowadziła do osłabienia kośćca oraz zwiększenia łamliwości kości.
 
Co sprzyja rozwojowi osteoporozy? – czynniki ryzyka
  • wiek i płeć: najczęściej chorują kobiety w wieku pomenopauzalnym oraz mężczyźni w podeszłym wieku
  • uwarunkowania genetyczne: wątła budowa ciała, niska masa ciała, brak enzymu rozkładającego laktozę
  • zażywanie leków np. : glikokortykosterydów, leków przeciwnowotworowych, przeciwdrgawkowych, stosowanych w leczeniu chorób tarczycy, zawierających glin
  • choroby takie jak: bulimia, cukrzyca, choroby tarczycy i wątroby, rak sutka, białaczka, niewydolność nerek, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów, mocznica
  • niska masa kostna oraz biała rasa
  • mężczyźni: hipogonadyzm, alkoholizm, glikokortykoterapia
  • kobiety: niedobór estrogenów, kortykoterapia, nadmiar hormonów tarczycy, brak porodu
  • zła dieta oraz nieodpowiedni tryb życia
 
Rozpoznanie osteoporozy
W pierwszej kolejności należy udać się do lekarza, który  powinien zebrać wywiad rodzinny, zlecić badanie krwi i moczu oraz wykonania badania radiologicznego. Robiąc densytometrię można oznaczyć gęstość kości: im więcej składników mineralnych jest w kościach, tym więcej promieniowania rentgenowskiego zostaje przez nie pochłonięte.
 


Komentarze

witmina d tez dobra dodał : ~Pyśka, 17-10-2011 13:49
Ja też słyszałam, że przyjmowanie witaminy d to dobry sposób żeby zapobiegać osteoporozie - mówiła mi to sąsiadka, która jest farmaceutką. Podobno jesli sie nie ma niedoborów tej witaminy to znacznie zmniejsza się ryzyko wystąpienia tej okropnej choroby
Wspomaganie dodał : ~Karolina, 22-09-2011 09:49
U mnie w rodzinie dziadek i babcia mają osteoporozę. Musze powiedzieć że tyle ile się na jej temat na czytałam i dowiedziałąm sprawia że lepiej się czuję jak ja będę ją miał. Osobiście muszę powiedzieć że obydwoje łykają Witaminę D3 bo jak wiele różnych rzeczy wspomaga ona odpowiednią budowę kości.